第37节 (第1/2页)

    ??再把冬瓜切片放着。

    ??季明杰扣好纽扣，抱着大?橘猫过来看她下?厨。

    ??“冬瓜煮汤，还加别的么？”

    ??“虾仁，我有?干虾仁，还有?裙带菜，赶紧泡一下?。”江妍把干虾仁和?裙带菜拿出来用水泡一泡，大?概十分钟，裙带菜就完全泡开了。

    ??“今晚我们不吃米饭行吗？”江妍道，“晚餐吃点粗粮？”

    ??“行。”季明杰点头，她对吃的，真的很有?研究，为了让她知道自己和?她兴趣相投，他说，“我也学过营养学，也吃过好几年的粗粮晚餐了。”

    ??“看出来了，你?这身材可不是?胡吃海喝能有?的，饮食上肯定很注意。”江妍道。

    ??“嗯，但是?我已经很少自己做饭了。”

    ??“为什么？”

    ??“没时间?，家里请了阿姨做饭，我给她食谱，都是?她给我做好，不过，我也很少回家吃，前段时间?应酬很多，都得在外?面吃，偶尔回家吃吃粗粮和?水煮菜，平衡一下?。”

    ??“那你?今天没有?别的应酬么？”

    ??“我受伤，请了假，而且现在谁都知道我受伤，没有?人会在这个时候拉我出去吃饭的，我正好有?时间?吃吃减脂餐。”

    ??“你?现在很好，不胖。”

    ??“要维持我的八块腹肌。”

    ??“嗯……那得靠锻炼吧？”

    ??“是?的，最近受伤都动不了了，只能靠吃减脂餐了。”

    ??江妍笑着点头，说：“我们晚上就蒸个芋头，煮一个冬瓜裙带菜虾仁汤，煎两份牛排，每个人再加一个煎蛋，可以吗？”

    ??“我可以要两份牛排吗？”

    ??“可以。”

    ??她的牛排一片是?一百二十克的，对于她这个体重?身高的女生来说足够了。

    ??但是?季明杰一米九二的大?块头，吃两到三片都是?不过分的。

    ??肌肉多的人需要消耗的蛋白质也会多，牛肉是?优质蛋白，只要不是?吃雪花牛肉，其?他瘦的牛肉，脂肪含量很低的，减肥健身人的最爱。

    ??除了太贵外?，没啥缺点。

    ??“我来煎牛排。”季明杰自告奋勇。

    ??“也行，就是?小心万万偷袭。”江妍刚说完，万万就跳上了吧台，准备要啃牛排。

    ??牛排刚从?冰箱拿出来还结冰呢。

    ??季明杰把猫举起来挂在了自己肩膀上，警告道：“你?只能待在这，不许动。”

    ??大?橘猫瞪着圆溜溜的大?眼睛看着他，感觉自己受到了威胁，但是?它竟然乖乖听话，就当个挂件，挂在了季明杰的肩膀上不动了。

    ??江妍看着，也觉得神奇。

    ??“万万好像很喜欢你?了。”

    ??“我帅嘛！”季明杰口气得瑟。

    ??然后，江妍煮汤，蒸芋头。

    ??季明杰煎牛排，煎鸡蛋。

    ??两人合作，很快就做好了晚饭。

    ??“芋头好香。”季明杰闻到了芋头的香味。

    ??“荔浦芋头，特别香特别软糯。”

    ??“挺有?名的，我以前也吃过，这里有?卖？”

    ??“网上买的，这里很少有?卖的。”

    ??“哪个网？改天我也买点，闻着就想吃。”

    ??“待会我发链接给你?，你?喜欢怎么吃芋头，需要蘸酱吗？”江妍拿出了一包零卡糖问他的喜好。

    ??季明杰还没看过来就问：“有?零卡糖吧？粘甜的好吃。”

    ??江妍笑着举起手里的零卡糖说：“正有?此意！”

    ??季明杰笑道：“我们真合适。”

    ??江妍笑着，却不知道怎么回答了，这种话题，难道要说：是?呀，我们天生一对？

    ??这样会不会太……

    ??啪丢！

    ??季明杰的脑子?：呜呜呜，老?婆不接我的话，是?我不够帅嘛？

    ??——

    ??江妍没看手机，端着汤来到了饭桌边。

    ??晚餐都弄好了。

    ??两人面对面坐着，准备开吃。

    ??万万这时候终于从?季明杰肩膀上下?来了，伸头一咬，就偷袭牛排。

    ??季明杰一刀子?插在了牛排上，给它切了一小半下?来。

    ??把它赶到一边去吃。

    ??江妍说：“你?可要小心它偷袭。”